O Começo de Tudo

Este blog foi criado há anos atrás e agora, depois de um longo tempo, volto a ele com o intuito de não só registrar a minha evolução ao longo dos anos, mas também mostrar a todos que sim, é possível recuperar a sua auto-estima e manter uma vida saudável (longe de de uma doença, no meu caso, o Diabetes Mellitus). Por onde devo começar?

Tenho 36 anos, natural de São Leopoldo (RS), casada, mãe de uma adolescente de 15 anos.

Agora em 2018, completo cinco anos de uma mudança na minha vida. Troquei toda minha alimentação e adicionei o exercício físico a minha rotina.

Em 2013, foi quando tudo começou. Houve um baque ao receber um diagnóstico de Diabetes sendo que a recém havia entrado na casa dos trinta. Sair do consultório da Endocrinologista com uma receita de metformina nas mãos me fez sentir como se tivesse 60 anos.

O que eu deveria fazer? Render-me a medicação e cortar o doce ou levantar e ir atrás de uma outra resposta?